なんなりとのぱらとダイエット日記 http://nannarito.blog59.fc2.com/ 趣味のパラグライダーと食事日記写真付 ja http://nannarito.blog59.fc2.com/blog-entry-422.html 不思議 １１月２３日（月曜日）今日の体重は84.6㎏　過去最！今日も何時ものクエン酸青汁とカスピ海ヨーグルトのきな粉とすりゴマ入りを飲む。お昼ご飯はピッザトーストとコーンスープ晩御飯はもはや我が家の定番となったワンフフライパン焼肉だ。もっとも肉は鶏のささみ。半額のきたよろ（北寄）（ホッキ）の刺身豆からくん→最近かなり似たものが作れるようになってきました。後でレシピを載せるかも？デザートは何時もの柿と林檎。お祈り
今日の体重は84.6㎏　

過去最！今日も何時ものクエン酸青汁とカスピ海ヨーグルトの

きな粉とすりゴマ入りを飲む。

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お昼ご飯はピッザトーストとコーンスープ

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晩御飯はもはや我が家の定番となったワンフフライパン焼肉だ。

もっとも肉は鶏のささみ。

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半額のきたよろ（北寄）（ホッキ）の刺身

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豆からくん→最近かなり似たものが作れるようになってきました。

後でレシピを載せるかも？

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デザートは何時もの柿と林檎。

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お祈りをしていると（柿と林檎を食べたいと唱えていると）不思議と

毎日口にする事ができる。

まことに不可思議。

世の中は不思議なことばかり。

後ほど、この驚異の宗教と呪文の唱え方を伝授する　　かも？

そんなわけ無いか。

]]> デジカメでレコーディングダイエット 2009-11-23T20:56:51+09:00 なんなりと FC2-BLOG http://nannarito.blog59.fc2.com/blog-entry-421.html 11月22日（日曜日）今日の体重は83.6㎏昨日の晩御飯はほとんど食べていないのに体重が増えている不思議だ。今日も何時もの青汁クエン酸とカスピ海ヨーグルトを飲む。昼ご飯は何時ものインスタントラーメンだ。僅かなご飯と漬物弟と家族が用事があって家に来た。そのときのお土産。晩御飯はカレー味の野菜スープ他アルコールは焼酎
今日の体重は83.6㎏

昨日の晩御飯はほとんど食べていないのに体重が増えている不思議だ。

今日も何時もの青汁クエン酸とカスピ海ヨーグルトを飲む。

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昼ご飯は何時ものインスタントラーメンだ。

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僅かなご飯と漬物

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弟と家族が用事があって家に来た。

そのときのお土産。

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晩御飯はカレー味の野菜スープ他

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アルコールは焼酎

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]]> キャベツダイエット 2009-11-22T20:40:27+09:00 なんなりと FC2-BLOG http://nannarito.blog59.fc2.com/blog-entry-420.html デジカメでレコーディングダイエット 11月21日（土曜日）今日の体重は83.0㎏今朝はクエン酸青汁とカスピ海ヨーグルトを飲んだ。今日は朝から手稲の行っていたのでお昼ご飯は手稲でご馳走になった。この他に白いご飯と鮭を食べた。晩御飯はおなかがすいていなかったので焼酎と柿を食べた。
今日の体重は83.0㎏

今朝はクエン酸青汁とカスピ海ヨーグルトを飲んだ。

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今日は朝から手稲の行っていたのでお昼ご飯は

手稲でご馳走になった。

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この他に白いご飯と鮭を食べた。

晩御飯はおなかがすいていなかったので焼酎と柿を食べた。

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]]> ダイエット 2009-11-21T20:28:29+09:00 なんなりと FC2-BLOG http://nannarito.blog59.fc2.com/blog-entry-419.html 鍋ダイエット 11月20日（金曜日）今日の体重は83.4㎏朝は無いも食べず。昼ご飯は皆で手稲の父母のところでご馳走になった混ぜご飯を作って持っていったのだけど写真を撮り忘れた。晩御飯は今日も娘達と一緒だけれど買い物に行ってなくて冷蔵庫にあるものだけで作るうどん鍋だ。うどんが無くなると次はラーメンだ。ラーメンがなくなるとチーズ焼きだ。最後はお菓子を焼いて食べた。アルコールは婿の持ってきた缶チューハイと白ワイン
今日の体重は83.4㎏

朝は無いも食べず。

昼ご飯は皆で手稲の父母のところでご馳走になった

混ぜご飯を作って持っていったのだけど写真を撮り忘れた。

晩御飯は今日も娘達と一緒だけれど買い物に行ってなくて冷蔵庫にあるものだけで作る

うどん鍋だ。

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うどんが無くなると次はラーメンだ。

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ラーメンがなくなるとチーズ焼きだ。

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最後はお菓子を焼いて食べた。

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アルコールは婿の持ってきた缶チューハイと白ワイン

]]> デジカメでレコーディングダイエット 2009-11-20T19:21:47+09:00 なんなりと FC2-BLOG http://nannarito.blog59.fc2.com/blog-entry-418.html デジカメでレコーディんグダイエット 11月19日（木曜日）今日の体重は83.7㎏今朝は何も飲まない。昼は義妹が持ってきてくれた、ビールでつけた大根と鮭の漬物とインスタントラーメン晩御飯は娘夫婦と孫が遊びに来たので焼肉アルコールは缶チューハイデザートはチーズケーキ
今日の体重は83.7㎏

今朝は何も飲まない。

昼は義妹が持ってきてくれた、ビールでつけた大根と鮭の漬物と

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インスタントラーメン

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晩御飯は娘夫婦と孫が遊びに来たので焼肉

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アルコールは缶チューハイ

デザートはチーズケーキ

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]]> ダイエット 2009-11-19T20:09:26+09:00 なんなりと FC2-BLOG